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心理健康


老年人的五種心理期待

[ 發布時間:2018-12-27 | 瀏覽:1034次 ]

——摘自39健康網

一般來說,老年人的心理期待大致可以分為以下五種類型:

一、成就型。有些老年人在是中青年時曾經在工作中做出過一些成績,甚至取得了非常顯著的成就,因而離退休之后有一種完成任務的感覺,對自己的成就感到滿意和自豪,他們喜愛同年輕人談自己輝煌的過去,更希望年輕人尊重自己。此外,這部分老年人往往壯心不已,積極進取,希望有機會發揮余熱。

二、安樂型。有些老人離退休之后對自己的成就感到滿意,同時認為既然從崗位上退下來了就應該安于清閑的生活,知足常樂,平時可以在家養個寵物或者鍛煉身體,或者是認為自己年輕時把時間用在了工作上,沒有時間顧及家庭,這時有時間了就要在家里多做家務和老伴、子女更多時間地相處等。

總之,這一類老年人最讓照顧他們的年輕人省心,家里人也應該用心營造氛圍,讓老人更好地享受天倫之樂。

三、不服型。有些老年人平時身體好,加上有某個方面比較過硬的技術,因而可能會出現不服老的現象,他們認為自己身體還好,就要多做出些貢獻,甚至很多事情一定比年輕人干得更好。

另外,也有一種情況是對某種看法不服氣產生的,如同事在某個方面曾經超過自己,但實際情況并非如此,因而不服,即使退下來了還要用事實再次證明自己的能力等。

四、求助型。這部分老年人或是因為經濟條件差,或是因為健康狀況不佳,或是因為配偶離去,倍感孤單,因而特別需求幫助,尤其是需要子女對自己的照顧,這部分老年人如果情緒不好,常常會產生失望的感覺。照料好這樣的老人不僅僅是兒女們的事情,所有的人都應該盡自己的一份愛心,讓老人感到溫暖。

五、衰弱型。身體的衰老必定會影響生活,這類老年人常常感到沒有生活樂趣,感到苦悶,甚至是憂慮煩惱,日久可能會對生活失去興趣,產生恐懼心理。家人應該多給老人關心,用心安排老人的生活,讓他們老有所為、老有所樂,同時減少他們的心理負擔,使他們快活起來。

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