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心理健康


與小孩玩或減緩老年抑郁

[ 發布時間:2019-03-27 | 瀏覽:407次 ]

——摘自網絡

英國倫敦一家養老院的委托研究顯示,有小孩每日來訪并一起活動有助于緩解老人抑郁情緒,令老人們感覺更幸福。

研究期間,有幼兒每天到訪位于倫敦南部的夜鶯養老院,與居住在那里的老人一起從事烘焙、唱歌、園藝、講故事和早教識數等活動。研究人員觀察為期5個月活動對養老院里40名老人的影響,并計入老人家屬及看護人員覺察到的變化后發現,與幼兒相處對老人益處頗多,包括緩解他們的孤獨感和抑郁癥狀、鍛煉他們的大腦、提升他們的幸福感。

參與研究的老人年齡介于80歲到100多歲之間,阿爾茨海默病(又稱早老性癡呆)患者優先參加。研究期間,除有孩童來訪,兒童的看護人員、早教老師和一些志愿者等年輕人也來到養老院。據英國《泰晤士報》11日報道,夜鶯養老院計劃試行與孩童共處的療法,用以緩解居住在那里老人的抑郁癥狀。

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